滿灌療法，什滿又稱暴露療法（flooding therapy）、灌療灌療沖擊療法（implosive therapy）或者快速脫敏療法。法滿法它是特點(diǎn)鼓勵(lì)患者直接接觸引發(fā)恐怖焦慮的情景，堅(jiān)持到緊張感覺消失的和原一種快速行為治療法。滿灌療法實(shí)際上是什滿系統(tǒng)脫敏療法的亞型。它克服了系統(tǒng)脫敏療法治療時(shí)間長(zhǎng)，灌療灌療方法繁復(fù)，法滿法而且需要患者高度的特點(diǎn)配合和耐心的缺點(diǎn)。如果患者合作，和原滿灌療法可以在幾天或幾周內(nèi)，什滿至多在2個(gè)月內(nèi)可取得明顯療效。灌療灌療
英國心理治療專家馬克斯（I.Marks）在談到滿灌療法的基本原理時(shí)指出：對(duì)患者沖擊越突然，時(shí)間持續(xù)得越長(zhǎng)，特點(diǎn)患者的和原情緒反應(yīng)越強(qiáng)烈，這樣才能稱之為滿灌。迅速向患者呈現(xiàn)讓他害怕的刺激，并堅(jiān)持到他對(duì)此刺激習(xí)以為常為止，是不同形式的滿灌技術(shù)的共同特征。
滿灌療法的適應(yīng)癥有：恐懼癥、焦慮癥等神經(jīng)癥。
滿灌療法的特點(diǎn)和原理
滿灌療法的一般原理是：由于恐怖是經(jīng)過經(jīng)典和條件作用而學(xué)習(xí)得來的，因此，恐怖行為是一種條件反應(yīng)。某一事物或情景在一個(gè)人身上所引起的恐懼體驗(yàn)，會(huì)激發(fā)他產(chǎn)生逃避行為，而不管此事物或情景是否真的構(gòu)成了對(duì)他的威脅。這種逃避行為會(huì)影響恐懼體驗(yàn)的強(qiáng)弱，從而起著負(fù)強(qiáng)化的作用。由此，心理學(xué)家認(rèn)為，與其逃避，不如讓患者面對(duì)。一旦患者毅然正視恐懼，恐懼就會(huì)減輕。
滿灌療法的治療，首先要確立主要治療目標(biāo)，要認(rèn)真找出引起患者恐怖焦慮的事物、人物或場(chǎng)景，以便安排系統(tǒng)的主攻方向。醫(yī)生要向患者講明治療的意義、目的、方法和注意事項(xiàng)，要求患者高度配合，樹立堅(jiān)強(qiáng)的信心和決心，尤其要求患者暴露在恐怖情景中不能有絲毫回避意向和行為，最好取得家屬配合。治療期間應(yīng)布置“家庭作業(yè)”，不斷訓(xùn)練，鞏固治療效果。醫(yī)生可采用示范法，必要時(shí)隨患者共同進(jìn)行治療訓(xùn)練，鼓勵(lì)患者建立自信，大膽治療，促進(jìn)暴露?；颊咭獙W(xué)會(huì)系統(tǒng)肌肉放松法等訓(xùn)練方法，在作好充分思想準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行治療。
運(yùn)用滿灌療法，治療一開始時(shí)就應(yīng)讓患者進(jìn)入最使他恐懼的情景中。一般采用想象的方式，鼓勵(lì)病人想象最使他恐懼的場(chǎng)面?；蛘咝睦磲t(yī)生在旁邊反復(fù)地、甚至不厭其煩地講述他最感恐懼情景中的細(xì)節(jié)?；蛘呤褂娩浵?、幻燈片放映最使患者恐懼的情景，以加深患者的焦慮程度，同時(shí)不允許患者采取閉眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行為。
在反復(fù)的恐懼刺激下，即使患者因焦慮緊張而出現(xiàn)心跳加快，呼吸困難、面色發(fā)白、四肢發(fā)冷等植物性神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)。但患者最擔(dān)心的可怕災(zāi)難卻并沒有發(fā)生，這樣焦慮反應(yīng)也就相應(yīng)地消退了?；蛘甙鸦颊咧苯訋胨詈ε碌那榫埃?jīng)過實(shí)際體驗(yàn)，使患者感覺也沒有導(dǎo)致什么了不起的后果，恐懼癥狀自然也就慢慢消除了。比如有尖銳器具恐懼癥的患者見不得尖銳之物，但只要鼓勵(lì)他把刀、釘子等尖銳器物放在衣袋內(nèi)、枕頭上，隨時(shí)可見到、觸摸到，這樣一段時(shí)間后，對(duì)尖銳器物的恐懼情緒就會(huì)減輕或消失。即使病程超過20年的恐懼癥，經(jīng)過3~15次滿灌治療，也有希望治愈。
滿灌療法的注意事項(xiàng)和禁忌癥
在使用滿灌療法的時(shí)候，心理醫(yī)生要向患者說明滿灌療法帶來的焦慮是無害的。只有患者體驗(yàn)到嚴(yán)重緊張，面對(duì)害怕，并且忍耐1至2小時(shí)以上，恐懼焦慮情緒才會(huì)逐漸消失。經(jīng)過一系列先易后難的漸進(jìn)的滿灌暴露作業(yè)后，就會(huì)起到控制病情的作用。在治療過程中，患者絕對(duì)不能有回避行為，否則會(huì)加重恐怖感，導(dǎo)致治療失敗。
實(shí)行滿灌療法必須慎重，應(yīng)該考慮患者的文化水平、需要暗示的程度、發(fā)病原因和身體狀況等因素。雖然滿灌療法比系統(tǒng)脫敏法所花費(fèi)的時(shí)間要少得多，但是一旦刺激程度超出了患者的心理承受能力，就極易引發(fā)精神分裂癥。因此必須對(duì)患者的身心狀況有深入的了解。否則不僅會(huì)影響療效，而且有可能發(fā)生意外。對(duì)體質(zhì)虛弱、有心臟病、高血壓和承受力低的患者不能應(yīng)用滿灌療法。